Telegrammada porno terabaytlaridan foydalanish »

Полезные советы💯 Здоровье и красота😍❤️

Telegram kanalining logotibi poleznye_sovetiki — Полезные советы💯 Здоровье и красота😍❤️ П
Kanal manzili: @poleznye_sovetiki
Toifalar: Qұmar o‘yin
Til: Oʻzbek tili
Obunachilar: 6.38K
Kanalning ta’rifi

Все что нужно знать о здоровье, красоте и не только❤
Самый полезный канал в Телеграм 👍💯

Ratings & Reviews

3.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

0


Oxirgi xabar 2

2022-10-03 16:19:59
Очень полезный лайфхак для родителей
Поддержите пост Лайком
832 views13:19
Ochish/sharhlash
2022-10-03 13:17:36
Совет от врача скорой помощи
Ставьте Лайк если было полезно
880 views10:17
Ochish/sharhlash
2022-10-03 11:58:59
Как правильно сложить полотенца
905 views08:58
Ochish/sharhlash
2022-10-02 20:00:20
Красивая ровная спина без складочек ...Очень просто Выполняй эти упражнения в домашних условиях,просто эффективно и приятно вам и вашей спинке...не будьте креветкой

Спасибо за лаи‌к и за обратную связь
979 views17:00
Ochish/sharhlash
2022-10-02 15:19:43
Для того, чтобы запустить процесс оздоровления организма, попробуйте регулярно, прикладывать кусочек льда на определенную точку. В китайской медицине, она известна под названием фэн-фу.

Данная точка считается уникальной, так как именно там, где она располагается, мы можем напрямую воздействовать на наш мозг.

Техника выполнения:

Берем из морозильника, заранее подготовленный кубик льда небольшого размера (примерно 2 на 2 см).

Далее прикладываем его к точке, которая располагается на затылочной стороне, в области впадины, место пересечения головы и шеи.

Держим наш лед до тех пор, пока он окончательно не растает. Затем вытираем всю влагу с тела, используя полотенце хорошо растираем ямку, где находится точка.

Данную процедуру рекомендуется проводить регулярно и исключительно на голодный желудок. Повторять ее следует по следующей схеме: один раз выполняем, два-три дня отдыхаем.

Даи‌те знак в виде любого смаи‌лика или "+", что видите пост или что пост интересен
Спасибо за лаи‌к и за обратную связь
1.0K views12:19
Ochish/sharhlash
2022-10-01 19:54:05
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НОГ И ВСЕГО ОРГАНИЗМА .

Держите ноги наверху.

Полезная информация для вас!
Сохраните себе на заметку, пригодится!

Спасибо за лаи‌к и за обратную связь
1.1K views16:54
Ochish/sharhlash
2022-10-01 15:47:18
Супер маска с имбирём от выпадения волос

Самая актуальная тема у меня в директ это выпадение волос

В первую очередь хочу еще раз, девочки,напомнить, что сначала проверяем организм изнутри. Выпадению волос предшествуют стресс, дефициты, гормоны.

Поэтому важное правило - комплексный подход. Это восполнение дефицитов изнутри + внешний уход обязательный (это маски, скрабы для волос, кондиционеры и т.д.) Но подробно я вам расскажу как нибудь в сторис, а пока

Сохраняйте рецепт

1 ч.л.имбиря, 1 ч.л.гвоздики заливаем 4 столовыми ложками растительного масла.
Ставим на очень медленный огонь на 10 минут.
Снимаем с огня, процеживаем, даем остыть и наносим на корни волос. Укутываем голову в полотенце и выдерживаем 40 минут.
Затем смываем своим обычным шампунем.

Понравился рецепт? Ставьте в комментариях

Спасибо за лаи‌к и за обратную связь
1.1K views12:47
Ochish/sharhlash
2022-09-28 21:29:31
Супер маска для сияния вашей кожи

Только пожалуйста сразу а то уже посты не видно в ленте и на прошлый пост тоже тыкните сердечко

Девочки, маска с моментальным эффектом,кожа от нее действительно сияет

Сохраняйте рецепт: 2 таблетки янтарной кислоты и 2 таблетки мумие растолочь и смешать. Добавить туда 1 ч.л. любого космического масла, у меня жожоба. Хорошо еще арганы, авокадо, виноградных косточек, персиковое, льняное и еще нравится кокосовое)

Наносите на лицо массажными движениями в течении 5 минут, потом оставляем еще на 15 минут и смываем. После наносим крем увлажняющий

Если понравился рецепт, оставьте любой смайлик в комментариях

Спасибо за лаи‌к и за обратную связь
1.5K views18:29
Ochish/sharhlash
2022-09-28 10:28:09
Супер маска для блеска волос

Сначала лайк, красотки

Всего из 4 ингредиентов:
Смешайте 1 ст.л.витамина Е, 1 ст.л.кокосового масла, 1 ст.л.меда и 1 ст.л.растительного масла (лучше витамин А,но я не нашла его в аптеках нигде )

Наносите смесь на ВАЖНО влажные чистые волосы по всей длине, избегая корней, на 2-3 часа, затем смываете обычным шампунем .

Уверяю вас девочки, эффект просто шикарный

Ставьте любой смайлик в комментариях,  если полезно.
1.5K views07:28
Ochish/sharhlash
2022-09-27 19:44:14
Ловите деффчонки рецепт маски !!!
Питает , увлажняет, имеет лифтинг эффект!

Будьте всегда красивыми!!!

Спасибо за лаи‌к и за обратную связь
1.5K views16:44
Ochish/sharhlash