BEKALAR SAHIFASI

2022-12-25 09:27:01 Tovuqli rulet

Kerakli masalliqlar:

1ta butun tovuq grudinkasi
200 gr qiyma
1 ta piyoz
300 gr sir
150 gr smetana yoki qatiq
2 osh.q òsimlik yoģi
150 gr un
150 gr non talqoni
Murch, paprika, tuz

Tayyorlanishi:

Tuvuq filesini videoda ko'rsatilgandek kesib tayorlab olamiz .
Xar bir bo'lagini xar ikkala tomoniga tuz, murch, sladkiy paprika sepib, salafan yopib urib urib yumshatib chiqamiz.
Qiymani 1ta piyoz bn qovurib pishirib tayyorlab qo'yamiz
Sirni tyorkadan chiqarib tayyolab olamiz.
Endi tovuq filesiga pishgan qiymani solib ustidan tyorkadan chiqarilgan sir solib, rulet shaklida o'rab olamiz .
Listga terib qizigan duxofkaga 180 gradusda tepa pasini yoqib 40-45 minut pishirib olamiz.


ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-25 05:28:01 Assalamu aleykum. Xayrli tong azizlar.
Boshlagan kuningiz fayz-u barokotlarga boy bo’lsin

ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-24 19:29:03 Sevmoq isbot talab qiladi.

Kechalari qoim bo‘lmay turib, Allohni yaxshi ko‘raman deyish oson.

ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-24 16:27:07 Anorning inson salomatligi uchun foydali jihatlari

Аnor qadimdanoq Sharqda barcha mevalarning shohi hisoblangan. U mineral, vitamin va aminokislotalar xazinasidir. Har kuni pir piyola anor sharbatini ichish qonni tozalash va yangilashga yordam beradi, yurak-qon tomiri tizimiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi, immunitetni mustahkamlaydi, shamollashning oldini oladi.
• Anorning xususiyatlari:
• Аntioksidant taʼsiri:
• Saraton kasalligining oldini oladi
• Qon bosimini pasaytiradi
Anor tarkibidagi moddalar zararli mikroblarni, jumladan, streptokokk, stafilakokk, zamburug‘lar va boshqalarga qarshi samaradorligi aniqlangan.
• Xotirani yaxshilaydi va Alsgeymer kasalligining oldini oladi
To‘qimalarda mikrosirkulyatsiyani yaxshilashi evaziga jismoniy mashqlarda charchashni sekinlashtiradi va samaradorlikni oshiradi. Аnor to‘qimalarda qon aylanishini yaxshilaydigan nitratlarning manbai hamdir.

ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-24 09:22:03 Judayam mazali shirinlik"

Assalomu aleykum Solihalarim . Bugun sizlarga judayam mazali shirinlikni uy sharoitida osongina tayyorlashni ko’rsatmoqchiman .
Kerakli mahsulotlar :
200 gr margarin
200 gr qaymoq
70 gr shakar
1 ta tuxum
400-500 gr un
Nachinkasi uchun :
100 gr yong’oq
100 gr barge
100 gr mayiz
50 gr shokolad
1 ta tuxum oqi
70 gr saryog’
70 gr shakar
Shu retsept asosida albatta tayyorlab ko’ring , judayam mazali shirinlik bo’ladi Inshaalloh


ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-24 05:21:04 Ko'k choy ozish uchun foydali

Ko‘k choy tabiatdagi eng foydali ichimliklardan biridir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko‘k choy tarkibida ko‘p miqdordagi antioksidantlar mavjud bo‘lib, ular yog‘ni eritib yuboradi va metabolizmni tezlashtiradi.

Choy uchun eng yaxshi vaqt nonushtadan so‘ng va tushlikdan keyin. Chunki bu metabolik ko‘rsatkich eng yuqori bo‘lgan payt. Ko‘k choy metabolizmni yuqori darajada ushlab turadi. Bu esa ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.


ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-23 19:20:14 Aksariyat onalar qanday xato qiladi?

Siz farzandingizni ko'proq maqtaysizmi yoki tanqid qilasizmi?

ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-23 16:29:02 Pastry kolbasa

O'zbekiston: PUFF PASTRY ICHIDA KOLBASA
Assalomu alaykum aziz izdoshlarim bugun Puff Pastry-da kolbasa tayyorlaymiz agar sizga yoqsa, bu ajoyib nonushta g'oyasi uchun qanday kulgichni qoldiring siz uchun oson va men mamnunman

Kerakli massaliqlar

* xamirturushsiz Puff Pastry
* kolbasa
* mayonez
* pishloq
* tuxum

Tayyorlanishi

Tostni yoyib chiqing.
mayonez bilan yog'lang.
pishloq seping keyin kolbasalarni qo'ying
varulonga aylantiring,
so'ngra bo'laklarga bo'ling,
tuxum sarig'ini surting va
pechda 220°20 daqiqa davomida pishiring


https://t.me/Mazzali_Taom_pishiriq_salatlar
ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-23 12:34:03 Alloh nega shunchaki Jannatga kiritib qo’ymadi ?

ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash

2022-12-23 09:07:03 Siz stressdamisiz?

ɴᴏᴢɪᴋ ᴅɪᴅ sᴏʜɪʙᴀʟᴀʀɪ sᴀʜɪꜰᴀsɪ:
https://t.me/+qKgVRuMSySFlMzNi Ochish/sharhlash