Saranjom Beka

2023-05-20 04:30:14 Gulli nonushta tayyorlaymiz

✿ ••┄┄┄❅┄┄┄••• ✿

@saranjom_beka Ochish/sharhlash

2023-05-19 16:00:58 ​Suvning foydali hususiyatlarini bilarmidingiz?

-1 Uyqudan turgandan song bir stakan suv ichki organizmlar uygonishiga sabab boʻladi

-2 Ovqatlanishdan 30 daqiqa avval 1 stakan suv hazm qilishni yaxshilaydi

-3 Dushdan avval 1 stakan suv davlenyani tushirishga yordam beradi

-4 Uyqudan 1 soat avval ichilgan suv Insult boʻlish xavfini uzoqlashtiradi

✿ ••┄┄┄❅┄┄┄••• ✿

@saranjom_beka Ochish/sharhlash

2023-05-19 13:00:59 Men mol duxtiriman
Nima farqi bor kuyovim ham hoʻkizdek


✿ ••┄┄┄❅┄┄┄••• ✿

@saranjom_beka Ochish/sharhlash

2023-05-19 11:02:00 Tan oling bu haqiqat.

✿ ••┄┄┄❅┄┄┄••• ✿

@saranjom_beka Ochish/sharhlash

2023-05-19 10:31:12 ​BOʻYIN TERISI YOSH KOʻRINSIN DESANGIZ!

Boʻyin terisini muntazam tozalab turing. Bunda yuz terisini tozalovchi vositalardan (sovun, koʻpikli sovun, skrablar) boʻyin terisi uchun xam foydalansangiz boʻladi. Biroq yoʻriqnomasida “yogʻli teri uchun”, deb yozilganlarini qoʻllash tavsiya etilmaydi. Ular nozik boʻyin terisi uchun mos kelmaydi.

Boʻyin terisi oʻz goʻzalligini yoʻqotmasligi uchun teri osti qon tomirlarida qon aylanishini yahshilash lozim. Bunda boʻyin terisiga skrab surtiladi va aylanma xaarkatlar bilan engil massaj qilinadi. Massaj qilib boʻlgach teridagi skrab qoldiqlarini sovuqroq suvda yuvib tashlang. SHu orqali siz terini xam tozalaysiz, xam qon aylanishini yahshilaysiz. Muolajadan soʻng boʻyin terisini sochiqda qattiq ishqalab artish tavsiya etilmaydi.

Boʻyin terisiga ajin tushishining oldini olish uchun xar kuni “mihli” massaj qilish juda qoʻl keladi. Bunda bosh va koʻrsatkich barmoq bilan boʻyin terisi tez-tez chimchilab chiqiladi. CHimchilashlar vaqtida boʻyin terisi qizargan boʻlsa, aslo havotirga tushmang. Oradan biroz vaqt oʻtgach bu qizarishlar xam oʻz-oʻzidan oʻtib ketadi.

Boʻyin terisi osilib, baqbaqa xosil boʻlmasligi uchun quyidagi muolajani qoʻllash juda naf beradi: soch sovuqroq suvda xoʻllanadi va boʻyin terisiga 2-3 daqiqaga qoʻyiladi. Bu terining tortilishiga yordam beradi. Qolaversa, ushbu muolajani ertalab uyqudan uygʻongandan soʻng bajarsangiz, nafaqat boʻyin terisiga mayinlik bagʻishlaysiz, balki oʻzingizni erta tongdan tetiklashtirasiz xam.

✿ ••┄┄┄❅┄┄┄••• ✿

@saranjom_beka Ochish/sharhlash

2023-05-19 10:00:25 Ochish/sharhlash

2023-05-19 09:33:01 ​YUZDAGI DOGʻLARNI QANDAY YOʻQOTISH MUMKIN?

Xar kuni uyquga yotishdan oldin sigir sutining pishgan qaymogʻi yuzga surtiladi va yahshilab teriga singib ketguncha uqalanadi. Ertalab yuz iliq suvda yuviladi.

Limon suviga botirilgan paxta kuniga 3 marta yuzga surtilsa, dogʻlar yoʻqoladi.

50 gramm piyoz urugʻiga 200 ml suvga solinib, 30 daqiqa davomida qaynatiladi. Shu suvga botirilgan paxta bilan yuz kuniga 3 marta artiladi.

Petrushkaning siqib olingan suviga botirilgan paxta bilan yuz kuniga 3 marta artilsa, asta-sekin qora dogʻlar yoʻqoladi.

Yuz har kuni 3 marta chakanda moyi (oblepihovoe maslo) bilan artilsa, yogʻ sachragandan qolgan dogʻ va chandiqlar tez kunda yoʻqoladi.

Yuqoridagi muolajalar dogʻ va chandiqlar butunlay yoʻqolguncha davom ettiriladi...

✿ ••┄┄┄❅┄┄┄••• ✿

@saranjom_beka Ochish/sharhlash

2023-05-17 09:30:29 Ochish/sharhlash

2023-05-17 09:01:51 ONLAYN RETSEPTLAR kanali ochildi
uyda òtirib mazali taomlar tayyorlashni òrganishingiz uchun ajoyib BEPUL kanal ekan

Taom tayyorlashga kelganda boshi qotadigan bekajonlar diqqatiga

Mazali Foodblog

Shirinliklar taomlar
Ichimliklar salatlar

Judayam oson tarzda BEPUL órganamiz
https://t.me/karzinaaakitchen Ochish/sharhlash

2023-05-17 08:30:35 Sochida muammosi borlar diqqatiga!

Sochingiz quruqmi? Unda ushbu retseptni qoʻllab koʻring.

•Tuxum
•Vitamin A
•Repeynka yogʻi
•Kastor yogʻi
•Asal

Aralashtirib sochingizga surting va 10-15 daqiqa kuting!

✿ ••┄┄┄❅┄┄┄••• ✿

@saranjom_beka Ochish/sharhlash